На вид за шестьдесят, может быть, около семидесяти. Белоснежные волосы аккуратно зачесаны набок, в центре лба темно-красный рубец, тянущийся к правому глазу.

Правильное питание для похудения – ешь и худей!

Эта проблема встаёт в основном перед более-менее опытными атлетами. Так как у новичков, как правило, в наличии только жир, и поэтому сохранять ещё нечего. Я имею в виду как мужчин, так и женщин.

Самый эффективный рецепт сжигания жира содой

Отзывы наших читателей Сода может помочь очистить жир с разных кухонных поверхностей и приборов. Например, если на дне вашей кастрюли образовался слой жира, то необходимо будет прокипятить ее в большой бане, а в воду добавить всего лишь одну столовую ложку соды.

Растительная клетчатка из семян льна: применение, свойства и рецепты

Продукт отличается низким содержанием углеводов и отлично подходит худеющим и диабетикам. Как принимать для похудения.

Лечение печени гепатопротекторами

Инструкция по применению Аллохола рекомендует принимать желчегонное средство после еды. При этом необязательно съедать обед из трех блюд.

17 советов, как сделать талию тонкой

Хм, возможно вы сейчас читаете и думаете, что это я тут хрень пишу. Я попробую вам доказать обратное.

Как правильно пить воду, чтобы похудеть? 8 правил похудения с помощью воды

Комментарии 15 Ольга Кирова 31 января Надо всегда прислушиваться к своему телу. Диета на воде подходит не каждому, а если вы пытаетесь нарастить потребление воды резко, то это вообще может быть опасно для здоровья.

"Нони" (сок): отзывы. Лечебные свойства и противопоказания

Данные свойства плода нони привлекли к нему пристальное внимание учёных, результаты экспертных оценок которых опубликовали в научных журналах. Правда о соке нони: Известность к соку плодов нони пришла в году после открытия в США компании TNI, изготавливающей и продающей сок из плодов нони.

Самая эффективная физическая нагрузка для похудения

Ничего не ешьте за 1 час до аэробной тренировки и в течение 1 часа после тренировки. Если вы примeте пищу перед тренировкой, то будете сжигать энергию пищи, при этом жир не будет включаться в расход. После тренировки в крови находится большое количество свободных жиров, если вы не примете пищу, то эти жиры будут разрушены в ходе метаболических процессов на воду и энергию, если вы поедите, то все свободные жиры возвратятся в жировую ткань.

Сколько калорий нужно употреблять человеку в день

Как похудеть за неделю на 5, 7, 10 кг в домашних условиях без диет и вреда для здоровья — Как похудеть за неделю и убрать живот, упражнения с видео Кто из нас не мечтал о волшебной диете, которая помогла бы эффективно и быстро избавится от лишних 5, 7, 10 кг в короткие сроки, ну скажем, за неделю до важного события в жизни. При этом такую чудо-диету было бы легко соблюдать в домашних условиях, она не требовала изматывающих физических упражнений, и не приносила вреда для здоровья в будущем.