• 05.08.2018

Дневник похудения


Содержание

День 1 На Фитомании начинается публикация Дневника похудения одной из наших читательниц.

На Фитомании начинается публикация Дневника похудения одной из наших читательниц.

Татьяна, 25 лет, администратор медицинского центра. Цель похудеть до 55 кг. Обратите внимание — дневник мы будем публиковать не ежедневно а порциями — по несколько записей за несколько дней Все, сегодня начинается мой путь к стройному телу и сногсшибательной красоте.





А виновата во всем моя новая работа, на которую я устроилась три месяца назад. До этого жила со своими 64 килограммами припеваючи и ощущала себя принцессой, а тут вокруг сплошь худющие красотки.





Ну, это понятно, сидим за конторкой, встречаем пациентов, обилечиваем, провожаем в кабинет. Отношение к медицине у нас самое отдаленное, но все равно все в беленьких халатиках.

Это важно

У вас есть уникальная возможность завести свой онлайн-дневник похудения прямо в 40 КГ. Read.


Одна я, попавшая сюда по родственным соображениям, в белом выгляжу как снеговик. И дефилирую я по коридору под сочувствующие взгляды напарниц по ресепшн.

Утром произвела первое контрольное взвешивание на домашних весах родом из прошлого века. Так как вместо электронного дисплея у меня юркая стрелочка, с точностью до грамма свой вес я не скажу. Буду ориентироваться в пределах ста граммов.





Итак, на утро я составляла 64,2 килограмма счастливо съеденных за все 25 лет тортиков, пиццы и картошки. Я не верю в чудеса, поэтому осознаю, что в похудении главное — ограничения в пище.

  • На Фитомании начинается публикация Дневника похудения одной из наших читательниц.
  • Когда-то пыталась вести тут дневник и все как марте 19го приложение мне показывает 69 кг.

Раз я решилась, то действовать буду радикально. Сразу изгоняю со своего стола все запрещенные мной де самой продукты — диета! Список их у меня небольшой: Первый полуголодный день прошел тоскливо.





Вместо привычного обеда я взяла с собой яблоко, банан и какие-то безвкусные, но очень полезные и экологически безупречные галеты. Это не осталось незамеченным, все меня поздравляли, желали успехов. Чувствовала я себя как преступник, вставший на путь исправления.





Вроде, все кругом знали, как правильно питаться , а я одна, безалаберная дурочка, травила организм супами и макаронами. На ужин решила ограничиться овощной смесью из заморозки и кусочком рыбы.

Пишу почти ночью, желудок бунтует, сна нет совсем.





Заварила чай с мятой, но без привычной конфетки или печенюшки пить его невозможно….

Поделиться :

Комментарии

Оставить комментарий